Главная всероссийская премия «Лидеры экономики России»

Номинации

Несложные советы для красоты и здоровья волос


Совершенно не обязательно тратить большие деньги на дорогие средства и салонный уход за волосами. Важно не забывать про простые советы, благодаря которым шевелюра будет выглядеть здоровой и ухоженной.

Не мучайте себя диетами.
Из - за диет организм страдает от недостатка питательных веществ и микроэлементов. Волосы становятся сухими, безжизненными и выглядят не лучшим образом.

Не подставляйте волосы под прямые солнечные лучи
Долгое воздействие солнца негативно отражается на состоянии волос, особенно окрашенных. Чтобы избежать сухости, перед выходом из дома рекомендуется одеть кепку или панаму.

Воздержитесь от тугих причесок
Стягивание локонов портит не только саму шевелюру, но и корни волос, что негативно сказывается на их последующем росте. Если прическа сделана на длительный срок (афроамериканские косы, например), носить ее можно не больше пары месяцев, а потом дать волосам отдохнуть.

Используйте средства по уходу, подходящие вашему типу волос.
Многие девушки при выборе шампуней и бальзамов ориентируются на торговую марку, но не это главное. На самом деле, шампунь любого бренда и любой ценовой категории может просто - напросто не подойти. А вот состав и предназначение средства изучить нужно обязательно, только при правильном его выборе волосы получат необходимый уход.

Не нужно постоянно расчесываться.
В сутки в норме выпадает около 100 волосинок, а от частого контакта с расческой их число увеличивается. Также не рекомендуется расчесывать мокрые волосы, потому что можно их травмировать.

Распускайте волосы перед сном.

В ночь лучше снять все резинки и заколки, чтобы волосы не были стянуты и имели возможность отдохнуть и восстановиться.

Реже воздействуйте на шевелюру краской и сушкой.

Специалисты - трихологи считают, что красить волосы чаще 3 - 4 раз в год опасно для их здоровья и состояния. Краски рекомедуют подбирать щадящие и не делать резких переходов цвета, требующих осветления. Фены и утюжки также по возможности лучше использовать реже, они пересушивают пряди, а кончики начинают сечься.

Ешьте рыбу и орехи

В этих полезных продуктах большое количества витамина Е и омега -3 кислот, которые полезны для кожи головы. Также витамин Е можно покупать в аптеке, он продается в ампулах, и добавлять в средства для волос. Полезен он как при употреблении внутрь, так и при наружном применении.

Следуя вышеописанным рекомендациям, любая девушка добьется красоты и здоровья локонов без труда и больших затрат. Многие виды спорта, игры и события доступны на официальном сайте или на рабочем зеркале букмекерской конторы, все ссылки доступны на https://1-wins.ru .







































Организаторы

Партнеры
премии

HR-Партнер

Генеральный
информационный
партнер

Генеральный
информационный партнер
по Поволжью

Генеральный
информационный партнер
по Тюменской области

Официальный
информационный партнер
по Московской области

Международный Фонд Поддержки Бизнеса Агентство "Рейтинг" КСОРР
Профсоюз АСМ РФ Профсоюз Профавиа Российский союз товаропроизводителей
Аудиторская компания "Консультант" АНО "Центр исследований в сфере экономики и права (ЦИСЭП)" Кадровый холдинг "Империя Кадров" Издательский дом "Финансы и Кредит" Журнал "Волга-Бизнес" Газета правительства Тюменской области "Тюменская область сегодня" Агентство Новостей Подмосковья

Официальный
информационный партнер
по ЮФО

Официальный
информационный партнер
по Рязанской области

Официальные информационные партнеры

Журнал "АГРОSTART" Газета "Рязанские ведомости" Журнал "Кадровая практика" Журнал "БОСС. Бизнес: Организация, Стратегия, Системы" Журнал "Представительная власть - XXI век: законодательство, комментарии, проблемы" Деловой центр РТ - интернет-портал TatCenter.ru Тележурнал "Вести - Северный Кавказ" ГТРК "Дон-ТР" Деловой журнал"Бизнес-Ключъ" Интернет издание GAAP.RU
Журнал "Торговое право" Еженедельная газета "Новости Петербурга" Журнал "Деловой Кузбасс - Новый Век" Информационно - аналитическое издание "Хронограф Тольятти" Журнал "Рыбное хозяйство" Журнал "Успех VIP" Журнал "Строительная Орбита" Альманах "Деловая слава России" Журнал "Регионы России: национальные приоритеты" Журнал "Реформа ЖКХ"

© 2004-2013 Организационный комитет премии "Лидеры экономики России" +7 (499) 346-81-76 e-mail: